Domů » bez vajec » Strana 6

Štítek: bez vajec

Raw Oreo (Paleo, Raw, Vegan, GAPS)
Dezerty, Recepty

Raw Oreo sušenky

Co takhle zkusit klasické Oreo sušenky trochu jinak – v nepečené raw vegan variantě? Zaujmou nejen svou chutí, ale jsou také ohleduplné k vašemu zdraví a dietním preferencím. Můžou si je vychutnat i ti z vás, kteří se vyhýbají lepku, laktóze nebo dodržují paleo dietu. Snadno si je navíc připravíte i ve variantě vhodné pro AIP (autoimunního protokolu).

Guacamole (Paleo, Whole30, Lowcarb, Keto, GAPS, Vegan, Raw)
Pomazánky, Přílohy, Recepty, Základní

Guacamole

Avokádo se díky své krémové konzistenci výborné hodí k přípravě různých krémů, pomazánek či dipů. Jedním z nejznámějších pokrmů z avokáda je pak jistě guacamole. To si vychutnáte jako pomazánku na chleba nebo jako dip k masu, hranolkám či nachos. Výborné je také do hamburgerů a různých tortil.

Čokoládový pudink z květáku (Paleo, Vegan, GAPS)
Dezerty, Recepty

Čokoládový pudink z květáku

Ráda zkouším nové zdravé recepty a někdy mám chuť experimentovat i s trochu netradičními surovinami nebo kombinacemi. Když jsem tedy před lety natrefila na recept na čokoládový pudink z květáku, přišlo mi to sice už dost zvláštní, ale řekla jsem si, proč to nevyzkoušet.
A ono to opravdu funguje.

Mrkvová polévka (Paleo, Whole30, Lowcarb, Keto, GAPS)
Hlavní jídla, Polévky, Recepty

Mrkvová polévka

Možností, jak připravit krémovou mrkvovou polévku, je celá řada. Je jen na vás, který postup a jaké ingredience si vyberete. Zkoušejte, experimentujte a najděte svou oblíbenou kombinaci chutí. Tento recept na mrkvovou polévku je jen jednou z chutných možností.

Pórková polévka (Whole30, Vegan)
Hlavní jídla, Polévky, Recepty

Pórková polévka

Krémovou pórkovou polévku podávám s vařenými vejci a semínky, takže mi zastane celý hlavní chod. Semínka můžete použít slunečnicová, dýňová nebo jakékoli jiná, která zrovna máte. Polévku si vychutnáte nejen k obědu či večeři, ale klidně jako snídani.

Česnekové krevety (Paleo, AIP, Whole30, Lowcarb, Keto, GAPS)
Hlavní jídla, Recepty

Česnekové krevety

My Češi nemáme příliš ve zvyku zařazovat do jídelníčku mořské plody, což je velká škoda. Například krevety jsou velmi chutné a obsahují velké množství bílkovin, zdravých tuků, minerálů a antioxidantů a při tom jen málo kalorií. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na krevety s česnekem, které máte hotové během pár minut.